読書

読書週間を保つため、読んだ本の感想や日常に役立てられる部分を私なりにまとめて執筆します

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殴り書き読書レポート:濃縮睡眠メソッド

読書記録として投稿しています。今回は「濃縮睡眠メソッド」という本で、睡眠の量よりも質を上げる方法について書かれていました。新しい情報を得たというよりも、知っていたけどやれていないことを再認識させられるような内容でした。
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殴り書き読書レポート:5分で読める「影響力の武器」

「影響力の武器」を読んで、仕事に生かすにはどうしたらいいかをまとめた感想文です。「自然の摂理には逆らえない」というように、「心理の摂理には逆らえない」ことがよくわかりました。これを自分なら仕事にどう活かすかを考えて書いています。自己満足ブログですが、共感していただける方がいれば幸いです。
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殴り書き読書レポート:初めてのLGBT入門

著者:清水展人LGBTQIAXの解説L(レズビアン):女性同性愛者。G(ゲイ):男性同性愛者。B(バイセクシャル):両性愛者。T(トランスジェンダー):出生時に割り当てられた性別と、性認が異なる。Q(クエスチョンクィア):性自認が男か女かゆ...
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殴り書き読書レポート:コロナ脳(2021年4月出版)

著者:小林よりのり、宮沢孝幸コロナとインフルエンザの比較(2021年4月)死者数の実態コロナ:年間約1800人インフルエンザ:直接の死者数だけで年間3000人超感染者数の違いインフルエンザ:年間1000万人〜150万人コロナ:検査陽性者も含...
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殴り書き読書レポート:ほめちぎる教習所のやる気の育て方

著者:加藤光一監修:坪田信貴若い世代に共通する「承認欲求」。それは、他人からの肯定的な評価や賞賛を求める心の動きです。特に若者は、この欲求が強く、この欲求を正しく理解し、肯定的なフィードバックを与えることで、その成果やモチベーションを向上さ...